Selbstliebe – Die Beziehung mit dir selbst

Für mich ist das Thema Selbstliebe unglaublich wichtig, wenn es darum geht ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. In unserer Gesellschaft ist Selbstliebe leider nicht selbstverständlich. Wenn man etwas positives über sich selbst sagt oder nicht dem allgemeinen Gejammer über Problemzonen etc. zustimmt, wird das gleich als eingebildetes Verhalten aufgefasst… Wenn man etwas nur […]

Rückblick Januar 2018

Da ich für mich gelernt habe, dass Reflektion mich unglaublich weiterbringt, möchte ich das auch hier mit euch zelebrieren 😉 Dabei geht es mir um zwei Punkte: Feedback Meine Reflektion Feedback Da ich ja erst gestartet habe und noch ein Blogger-Frischling bin, würde ich mich sehr darüber freuen wenn du mir deine Meinung zu meinem […]

Rückschläge: Wie du sie vermeiden und positiv sehen kannst

Ich bin mir sicher, jeder von euch musste in der Vergangenheit schon mit Rückschlägen umgehen. Rückschläge sind ganz normal, sie gehören zum Leben dazu. Hier geht es darum, wie man Rückschläge vermeiden kann, oder im Zweifelsfall positiv mit ihnen umgeht. Gerade wenn man sich auf den Weg macht zu einem neuen Ziel, ist es sinnvoll, sich […]

Meine Ziele 2018: Achtsamkeit und Neugierde

Persönliche Ziele… ein Thema mit dem ich mich schon länger beschäftige. Wie „funktionieren“ Ziele eigentlich? Was sind Vor- und Nachteile von Zielen? Wie macht einen ein Ziel wirklich glücklich und wie bestreitet man den Weg dorthin positiv? Zu dem Thema habe ich bereits zwei Beiträge verefasst, jetzt geht es um die Umsetzung und meine persönlichen […]

„Adventskalender -Methode“: Teilziele nutzen für das Erreichen von Zielen

Heute geht es nochmal um das Erreichen von deinem persönlichen Ziel. Diesmal liegt der Fokus auf dem Nutzen von Teilzielen. Sie können den Weg zu deinem Ziel deutlich leichter machen und dir Frust und Rückschläge ersparen. Denn das wichtigste Ziel ist schließlich, dass du glücklich bist, dein Leben genießen kannst und trotzdem deine persönlichen Ziele […]