5 Punkte für mehr Energie im Alltag (Teil 2)

So jetzt gibt es auch endlich den zweiten Teil vom Blogpost (Hier geht’s zum ersten Teil). Nachdem wir die Punkte Gesundheit, Soziale Kontakte und Planung schon besprochen haben geht es jetzt darum, wie du deine Energie mithilfe von den doch erst mal gegensätzlichen Punkten Kontrolle, Akzeptanz und Loslassen im Alltag wiederfindest. Denn ich denke jeder […]

5 Punkte, die dir zu mehr Energie im Alltag verhelfen

Da wir uns jetzt schon ein bisschen mit Energieräubern und Energiebringern auseinandergesetzt haben, gibt es heute eine kleine Zusammenfassung zum Thema Energie. Dabei geht es hauptsächlich darum, was andere schlaue Menschen bereits herausgefunden haben und in Studien belegt wurde. Da der Text ein bisschen länger als geplant wurde, habe ich ihn in zwei geteilt, den […]