5 Punkte, die dir zu mehr Energie im Alltag verhelfen

Da wir uns jetzt schon ein bisschen mit Energieräubern und Energiebringern auseinandergesetzt haben, gibt es heute eine kleine Zusammenfassung zum Thema Energie. Dabei geht es hauptsächlich darum, was andere schlaue Menschen bereits herausgefunden haben und in Studien belegt wurde. Da der Text ein bisschen länger als geplant wurde, habe ich ihn in zwei geteilt, den […]

Rückblick Januar 2018

Da ich für mich gelernt habe, dass Reflektion mich unglaublich weiterbringt, möchte ich das auch hier mit euch zelebrieren 😉 Dabei geht es mir um zwei Punkte: Feedback Meine Reflektion Feedback Da ich ja erst gestartet habe und noch ein Blogger-Frischling bin, würde ich mich sehr darüber freuen wenn du mir deine Meinung zu meinem […]

Persönlichkeitsentwicklung: Mein Weg

So jetzt geht’s ans Eingemachte liebe Leute. Heute gehts um meinen Weg der Persönlichkeitsentwicklung und wie ich euch bei eurer eigenen Persönlichkeitsentwicklung unterstützen kann. Inspiriert wurde ich dazu von der lieben Laura von Seidirselbstbewusst, die zu Anfang des Jahres mit verschiedenen Fragen zu einer Blogparade der Persönlichkeitsentwicklung aufgerufen hat. Es geht um meine Mission (Ich […]

Rückschläge: Wie du sie vermeiden und positiv sehen kannst

Ich bin mir sicher, jeder von euch musste in der Vergangenheit schon mit Rückschlägen umgehen. Rückschläge sind ganz normal, sie gehören zum Leben dazu. Hier geht es darum, wie man Rückschläge vermeiden kann, oder im Zweifelsfall positiv mit ihnen umgeht. Gerade wenn man sich auf den Weg macht zu einem neuen Ziel, ist es sinnvoll, sich […]

Meine Ziele 2018: Achtsamkeit und Neugierde

Persönliche Ziele… ein Thema mit dem ich mich schon länger beschäftige. Wie „funktionieren“ Ziele eigentlich? Was sind Vor- und Nachteile von Zielen? Wie macht einen ein Ziel wirklich glücklich und wie bestreitet man den Weg dorthin positiv? Zu dem Thema habe ich bereits zwei Beiträge verefasst, jetzt geht es um die Umsetzung und meine persönlichen […]

„Adventskalender -Methode“: Teilziele nutzen für das Erreichen von Zielen

Heute geht es nochmal um das Erreichen von deinem persönlichen Ziel. Diesmal liegt der Fokus auf dem Nutzen von Teilzielen. Sie können den Weg zu deinem Ziel deutlich leichter machen und dir Frust und Rückschläge ersparen. Denn das wichtigste Ziel ist schließlich, dass du glücklich bist, dein Leben genießen kannst und trotzdem deine persönlichen Ziele […]